欢迎来到JRS直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
美媒:东契奇5月份就开始了体能训练计划,一个月几乎没碰篮球
发布者:JRS直播 更新时间:2025年07月30日 09:00 已被浏览:



雷速体育7月30日讯 日前,周一,《Men’s Health(男性健康)》杂志发布了一篇报道,详细介绍了湖人队当家球星卢卡·东契奇今年休赛期的饮食和训练计划,并配有多张他明显瘦身的照片,令人印象深刻。

东契奇也在近日表示,在克罗地亚接受了两个月的训练后,他在健康和体能方面迈出了“巨大一步”,并补充说:“从视觉上来看,我整个身体的状态都更好了。”

东契奇在过去七年NBA生涯中曾多次因体重和体能状态而受到外界批评。据报道,目前东契奇饮食方案包括:坚持无麸质、低糖饮食,同时进行间歇性断食,每日蛋白质摄入至少250克。

高强度训练方面,在湖人今年季后赛遭到淘汰次日,东契奇就联系了自己的经纪人,表达了“立刻开始进行体能训练计划”的意愿。他告诉《Men’s Health》:“每年夏天我都会尽全力提升不同方面,今年的情况有些不同,这让我有了更多的动力去变得更好。”

据他的体能师哈维尔·巴里奥(Javier Barrio)透露,在训练计划的前一个月,东契奇完全没有接触篮球,直到6月才恢复投篮训练。“我觉得今年夏天他真的看到了自己的变化,”巴里奥说,“他很开心。”

在2024-25赛季,东契奇经历了一个伤病缠身的赛季。他于2月被交易至湖人队,结束了在独行侠的生涯。这笔轰动的交易后,他因小腿伤势影响,整个赛季只出战了生涯新低的50场比赛,湖人在季后赛首轮被森林狼4-1淘汰出局。

东契奇目前年仅26岁,与湖人的合同还有两年,其中包括2026-27赛季的球员选项。据ESPN薪资专家鲍比·马克斯(Bobby Marks)透露,从8月2日起,湖人可为他提供一份为期四年、价值2.22亿美元的续约合同。

相关资讯
热门TAG
手机视频直播   黑土直播   中国男篮今晚19点30直播视频   排球直播   火箭今天比赛现场直播   湖人vs骑士比赛免费直播在线观看   nba季前赛录像回放像   地方台最全免费播放   今晚中央cctv5+直播男篮   纬来体育手机无插件   皇马vs马竞直播   中央体育频道直播   7xlive直播nba   中国男足cctv5直播   直播吧nba录像回放   3d开奖直播间现场   足球捷报即时   西班牙超级杯直播平台   乐球tv直播   湖人比赛赛程   北京直播   球探足球比分完整   免费看直播   绿茵足球直播在线观看   中央13套在线直播   体球网手机比分手机版   中央六台节目表今天   高清网络电视全球电视台直播   nba天下直播   广东体育手机在线直播   中国在线观看高清直播   cctv5中央一台直播   广东cba直播在线观看   中国男足比赛直播   咪咕nba篮球直播免费   英超最新比分及积分榜   即时比分捷报网   雨燕在线直播体育直播nba   上港直播现场直播   广东体育节目表   希勒   中央5台现场直播cctv5   搜狐体育手机网   世界杯直播在线观看入口   2025cuba联赛赛程表   西瓜看球nba直播在线观看免费   cctv俄语频道   辽篮今天比赛直播   篮球比赛录像回放   山东体育直播免费观看   cctv-5直播在线观看